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苏蒂宝宝餐:香菇鸡翅焖饭+南瓜浓汤

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苏蒂小骑

咀嚼能力:12m~24m,自立进食能力:12m~24m,月龄仅供参考,根据宝宝实际环境调剂食品大年夜小。其他调味品请根据习气应用。

用料

大年夜米

20g

土豆

20g

干喷鼻菇

2g

鸡翅

1个

淀粉

3g

牛奶

100ml

南瓜

30g

苏蒂宝宝餐:喷鼻菇鸡翅焖饭+南瓜浓汤的做法

干喷鼻菇一朵,用热水泡发。

泡好后切成小块,喷鼻菇水留着备用。

土豆洗净去皮,切成小块。

筹备20克土豆。

鸡翅中一只洗干净,两面划几刀。

20克大年夜米洗干净,放入鸡翅、喷鼻菇、土豆。

加入35克喷鼻菇水。

预约烧饭。

南瓜洗净去皮,切成小块。

筹备30克南瓜。

蒸10分钟到软。

掏出后放入摒挡杯,加入100克牛奶。

搅拌成糊状。

加入3克玉米淀粉,再次搅拌成糊状。

锅烧热,倒入奶糊,一边加热一边搅拌直到起大年夜泡、变浓稠。

米饭熟后盛出来。

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