La médico internista Liliana Lozano explicó los peligros de la obesidad y sus causas principales, como la comida ultraprocesada y la falta de actividad física.
En el marco del Día Mundial de la Obesidad, la preocupación por el aumento de esta condición en Colombia se vuelve más urgente. Aunque los datos oficiales sobre la prevalencia de la obesidad en el país provienen de 2016, la situación no ha mejorado, y expertos alertan sobre el creciente riesgo de enfermedades crónicas, especialmente en niños.
La médico internista Liliana Lozano señaló que uno de los principales problemas es el vertiginoso aumento de la obesidad infantil.
«Se espera que la mitad de los niños obesos se conviertan en adultos con diabetes tipo 2, y en algunos casos, incluso a edades más tempranas», advirtió. Esto subraya la gravedad del problema, que está afectando la salud de las nuevas generaciones.
Las principales causas de esta epidemia incluyen el consumo excesivo de alimentos ultraprocesados y bebidas azucaradas, incluidas aquellas que son caseras, como los jugos. Además, la falta de actividad física y hábitos como dormir tarde agravan aún más el panorama.
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«Estamos viendo un cambio en los hábitos de vida que está llevando a una mayor prevalencia de la obesidad, que es prevenible en muchos casos», explicó la doctora Lozano.
Otro aspecto que preocupa a los expertos es el tratamiento para la obesidad, como el uso de Ozempic, un medicamento que facilita la pérdida de peso. Sin embargo, la doctora Lozano subraya que este tratamiento no es una solución definitiva.
«Ozempic puede causar una pérdida significativa de masa libre de grasa, alrededor del 39% del peso perdido. Por eso, es esencial cambiar el estilo de vida para mantener los resultados a largo plazo», aseguró.
El Día Mundial de la Obesidad es una oportunidad para reflexionar sobre la necesidad de adoptar cambios en los hábitos alimenticios y en el estilo de vida en general. Expertos instan a tomar medidas preventivas para evitar que las futuras generaciones enfrenten problemas de salud graves, como la diabetes tipo 2 y otras enfermedades relacionadas con la obesidad.